Popis kurzu

Jemná jóga je vedena v klidném a nenáročném tempu. Ásany, které se v lekci objevují kladou důraz na správné provedení jednotlivých pozic a dech. V pozicích se dle možností cvičí výdrž.

  • Nenáročné tempo
  • Klidný typ jógy

Cena kurzu od 150 Kč